Retiro puente de diciembre

Aún integrando lo vivido en el Retiro de Otoño… Dejamos caer nuestras hojas, nos deshicimos desde el amor de todo aquello que ya no nos sirve, para entrar limpias y fuertes en el invierno. Dejamos ir, y nos dejamos ir en el amoroso abrazo grupal. Agradecidas a la Vida…a la Madre Tierra por acogernos…a la […]

Retiro de otoño…… preparando el invierno

RETIRO DE OTOÑO El otoño…tiempo de cambios, de limpieza, de “dejar ir”, de llevar nuestra energía hacia las raíces, de ir recogiéndonos y preparándonos para el invierno… A través del yoga; ásanas, respiración, meditación, caminata consciente y del masaje, dejaremos ir lo que ya no nos sirve, desde el desapego, nos prepararemos para recibir el […]